© Sandra Honekamp, Gesundheitspraktikerin, Reiki- und Meditationslehrerin, Unit 20, 1 Beauchamp Place, Lake Tekapo, New Zealand
Entspannung, Meditation,
Reiki und Energiearbeit...
Jeder Weg und jede Persönlichkeit ist individuell und braucht eine andere Unterstützung oder Begleitung. Es kommt vor allem darauf an,
was gerade in dessen Lebens-Vordergrund steht. Meine Arbeit findet in einem geschützten Rahmen statt und ich gebe jedem Klienten
die mir bestmögliche Unterstützung, die er oder sie braucht.
Entspannung
Wenn wir verkrampft oder gestresst sind,
suchen wir oft nach einem Weg “Dampf”
abzulassen. Jeder hat hier seine eigene Art
und Weise dies zu tun. Um wieder in die
Balance zu kommen, müssen wir für einen
Ausgleich sorgen.
Wenn uns dieser Ausgleich nicht gelingt,
können wir auch auf andere Weise “aus der
Bahn” geworfen werden. Dies ist uns oft
nicht sofot bewusst, sondern wir erkennen
die Dinge eher im Nachhinein.
Wir können aber im Vorfeld etwas für uns
tun um zwischendurch zu entspannen und in
die Balance zu kommen, bevor ein Vulkan
ausbricht.
Ich biete Ihnen verschiedene Entspannungs-
möglichkeiten durch verschiedene Massage-
techniken an, in dem der Körper und der
Geist loslassen und Balance kommen
können:
Klangschalenmassage
45 minuten 45 €
Intuitive Entspannungsmassage
30 oder 60 Minuten 30 € oder 60 €
Gesichtsmassage
30 Minuten 30 €
Hand- und / oder Fußmassage
30 oder 60 Minuten 30 € oder 60 €
Ganzkörperölmassage
60 Minuten 60 €
Meditation
Ein weiterer Weg zur Entspannung und mehr
Gelassenheit im Alltag führt über die
Meditation.
Meditation ermöglicht uns, bewusster mit
uns selbst zu werden und die eigenen
Stolpersteine und Reaktionen hierauf
wahrzunehmen.
Gleichzeitig lernen wir uns selbst mehr und
mehr (zu er-)kennen. Wir lernen, gelassener
zu werden, Stress loszulassen und in
tieferen Kontakt mit uns selbst zu kommen.
Meditation in einer kleinen Gruppe oder
auch in individueller regelmäßiger Praxis
kann sehr kraftvoll werden.
Meditation kann überall selbst ausgeführt
werden. Ich habe jedoch die Erfahrung
gemacht, dass die “Termine mit sich selbst”
wenn man dies allein praktiziert schnell in
Vergessenheit geraten.
Darum biete ich regelmäßige offene
Meditationsabende an, um diese
“Verabredungen mit dir selbst” einzuhalten.
Durch meinen Umzug, habe ich momentan
leider nicht die Möglichkeit, diese Abende
für Gruppen regelmäßig anzubieten. Sobald
mir dies wieder möglich ist, werde ich die
neuen Termine hier veröffentlichen.
Anfragen für Einzeltermine nehme ich gerne
entgegen.
Ich freue mich auf die kommenden
Meditationsabende!
Reiki- und Energiearbeit
“Reiki” und / oder “weitergehende
Energiearbeit” sind tiefergehende Möglich-
keiten wieder in die Balance zu kommen
und darüber hinaus seinen eigenen
Lebensweg zu finden.
Es findet eine innere und damit meistens
auch äußere “Ent-wicklung” oder auch
“Selbstfindung” statt. Alles geschieht
jedoch nur nach dem eigenen freien Willen
des Klienten.
Das Wort “Rei-ki” stammt aus dem
japanischen und wird aus zwei Silben
gebildet. “Rei” wird aus dem japanischen
mit “Geist” und “Qi” als “Lebensenergie”
übersetzt. Somit wird Reiki als die
“Universelle Lebensenergie” verstanden.
Diese Energie, die uns und alles
durchdringt, wurde vom Japaner Mikao Usui
“entdeckt” und an seine Schüler
weitergegeben.
Mit “Reiki” oder auch “weitergehende
Energiearbeit” nach “One Light Healing
Touch ®” bezeichne ich die gleiche
natürliche Energieschwingungs-
übertragungen, die durch mich als “Be-
handler” zu meinem Klienten fließt. Ich
diene hierbei nur als “Kanal” für diese
Lebensenergie.
Diese Energieübertragung wird meistens
durch Handauflegen am oder über dem
Körper an bestimmten Positionen
praktiziert, kann aber auch als
“Fernheilung” auf “energetischer Ebene”
ausgeführt werden.